睡眠障碍在当今社会已成为较为普遍的健康问题。睡眠问题不仅是常见的生理失调现象，更反映出人体“阳不入阴”的内在状态，需要从中医整体观出发进行系统调理。 长期失眠影响全身健康 1 初期：影响气血与精神状态 失眠初期主要表现为气血运行不畅。面色暗沉、黑眼圈是气血不足的反映；精神不集中、频繁打哈欠是精力不济的表现。这个阶段 常出现记忆力下降、思维迟钝等症状。 2 中期：波及脏腑功能 若未及时调理，会影响脏腑正常功能。 影响肝脏： 出现眼睛干涩、视力模糊。 影响脾脏： 导致食欲减退、腹胀、大便溏稀。 展

右边腰痛——肝气郁结 原因：中医认为肝主疏泄，右侧循行肝经，长期精神紧张、情绪压抑者,肝气易滞于右腰。 表现：右腰胀痛明显，久坐或情绪波动后加重,两胁发胀，心情低落，口中发苦，排便不顺。 参考：柴胡舒肝丸——肝气顺畅流通 {jz:field.toptypename/}中间腰痛——脾虚湿困 原因：中医认为脾主肌肉腰部正中与脾胃相关，常吃寒凉食物、活动不足者更容易出现问题。 表现：腰部正中酸胀无力，同时伴随四肢疲倦、食欲不振，大便偏黏且不成形 参考：参苓白术散——健脾化湿 左边腰痛——肾气亏虚 原

循证用药，合理用药。 案例介绍：患者，男，75岁。患，长期服用地高辛（0.125mg/日）和辛伐他汀（40mg/日）。因出现发热、咳嗽、咽喉肿痛，前去医院就诊，被诊断为上呼吸道感染。 医生开具处方如下： 万万没料到的是，患者用药3天后死亡…… {jz:field.toptypename/} 到底是什么原因导致了这个惨剧的发生？ 现在让我们一起来回顾线索，看看什么因素引起了患者死亡？ *“医学界”力求所发表内容专业、可靠，但不对内容的准确性做出承诺；请相关各方在采用或以此作为决策依据时另行核查。

#美女# 医保新规解读：慢特病用药报销升级，如何影响你我 早晨翻手机，看到一条新闻。心里咯噔一下。是好的那种咯噔。2026年医保新规，门诊慢特病用药报销要大调整了。罕见病、肿瘤、器官移植抗排异……这些听起来就沉重的字眼，后面跟着的数字却让人松了口气：基层报销最高可达95%。 {jz:field.toptypename/} 这不仅仅是百分比的变化。这是一个信号。我们的健康保障网，正在织得更密、更结实。它试图接住的，是那些长期被高额药费压得喘不过气的家庭。 钱的问题，从来不只是钱的问题。它是安心，

用药是糖尿病控制的核心环节，但很多糖友因认知偏差陷入用药误区，不仅影响控糖效果，还可能增加并发症风险。 以下5个常见误区，一定要及时规避。 1. 误区一：血糖正常就停药。 真相：糖尿病是慢性疾病，血糖正常是药物和生活方式干预的结果，擅自停药会导致血糖反弹，加重胰岛功能损伤。正确做法：严格遵医嘱用药，若血糖持续偏低，需咨询医生调整剂量，不可自行停药。 2. 误区二：只吃降糖药，不控制饮食运动。 真相：降糖药需配合饮食和运动才能发挥最佳效果，单纯依赖药物，血糖难以长期平稳。正确做法：用药期间坚持低